10 frases que todo filho já ouviu de sua mãe

10 frases que todo filho já ouviu de sua mãe. 

Veja no link abaixo com qual delas você mais se identifica!

http://revistacrescer.globo.com/Curiosidades/fotos/2014/05/ilustrador-cria-novas-artes-com-frases-que-toda-mae-diz.html#foto-7

43 respostas sobre alergia

Seu filho é alérgico? Saiba que muitas crianças hoje em dia estão com alergia e em alguns casos isso demora a ser identificado. A alergia muitas vezes é confundida com outras doenças e quando diagnosticada gera dúvidas nos pais. No link abaixo 11 especialistas respondem os principais questionamentos sobre este assunto.

http://revistacrescer.globo.com/Revista/Crescer/0,,EMI222003-10448,00-RESPOSTAS+SOBRE+ALERGIA.html

5 produtinhos para bebês que fazem maravilhas na sua pele

Que tal poder usar o produto que seu pequeno usa em sua própria pele? Adultos podem usar produtos infantis à vontade. Veja no link abaixo coisas incríveis que esses creminhos e óleos podem fazer pela sua beleza.

http://revistaglamour.globo.com/Beleza/Pele/noticia/2014/05/cinco-produtinhos-de-bebe-que-fazem-maravilhas-na-sua-pele.html

O Menino e o Dinheiro - Livro

Hoje a indicação de livro é para os pequenos. A série de livros O Menino e o Dinheiro (três volumes) introduz a criança no universo das relações com o dinheiro por um caminho poético, semeando a importância do hábito de poupar para realizar sonhos. Pelo olhar aguçado do Menino, que descobre paralelos inusitados entre acontecimentos da natureza e poupança, tempo e esforço, a criança se apropria de um conhecimento essencial para ter, no futuro, uma vida financeira de equilíbrio e prosperidade.

Filhos: Seu melhor investimento - livro

Celina Machado mostra a importância dos pais falarem sobre educação financeira com seus filhos e mostra erros comuns como se render a todos os desejos do pequeno. Uma boa opção para orientar papais e mamães neste assunto. Boa leitura!!!

Cantinho da Disciplina

Todas as mamães querem que seus filhos sejam responsáveis e felizes. Para isso, ter disciplina e respeito ao próximo é muito importante. O Cantinho da Disciplina pode ser um aliado (a partir dos 2 anos) quando a criança ainda não entende a importância de obedecer os pais. Abaixo dicas de como aplicar o Cantinho da Disciplina.

MÉTODO DO CANTINHO DA DISCIPLINA

1. Apresente as regras da casa à criança; explique a ela, o que pode e o que não pode fazer. Para isso, agache-se e fique na altura da criança; olhe nos seus olhos e fale com firmeza e autoridade, não grite.

2. Cada vez que a criança desobedecer ou descumprir uma regra, chame sua atenção e diga a ela porque não pode agir daquela maneira; lhe dê uma ÚNICA advertência.

OBSERVAÇÕES
- Isso é muito importante, porque você dá à criança a chance de obedecer ou de se redimir de alguma coisa errada que fez e, a condicionará a obedecer logo na primeira vez que você chamar a sua atenção. 
- Importante também que você não grite, não altere seu tom de voz, sempre fale com firmeza e autoridade; não perca o controle, pois a criança deve perceber que você está dominando a situação.
- NÃO RIA, pois se isso acontecer, além de não cumprir a sua ordem, ela perderá o respeito por você. 
- Muitas vezes a criança irrita os pais propositalmente, para testar a sua paciência e ganhar espaço para agir livremente. Tente diferenciar desobediência de provocação. Se a criança estiver fazendo uma provocação, o melhor caminho é ignorá-la. Assim, com o tempo, ela perceberá que suas provocações não surtem efeito, deixando de agir desta maneira.

3. Caso ela ignore a advertência, agache-se à sua altura e sem alterar a voz, diga a ela qual regra ela desobedeceu, e por este motivo, ficará no banquinho ou no tapetinho por tantos minutos (um minuto por idade). Caso ela resista, segure-a firme até completar o tempo. Ao final, repita para ela que ficou ali por ter desobedecido tal regra e peça que ela peça desculpas (caso isso não aconteça, deixe-a novamente o mesmo tempo que ficou, até reconhecer seu erro e pedir desculpas). 

OBSERVAÇÕES:
- Importante que ela demonstre arrependimento do que fez e que entenda que para cada regra desobedecida, existe uma consequência para os seus atos. 
- Importante também, que ela perceba que deve obedecer aos pais e respeitar sua autoridade. 
- Não fale repetidas vezes a mesma coisa, explique tudo uma única vez.

Depois, peça também um abraço e um beijo. Esta atitude, servirá para demostrar o carinho entre vocês e selar a paz. 
- Importante que ela perceba que você a desculpou e demostre seu amor por ela.

4. Leve a criança ao cantinho da disciplina quantas vezes forem necessárias. No começo será difícil, mas tudo é um processo. O importante é que vocês pais, se policiem, e não deixem que antigos hábitos (como, por exemplo, chineladas e xingamentos) voltem a fazer parte da rotina. Caso contrário, esta metodologia não funcionará.

regras para os pais

1. Não tenha medo de seus filhos;
2. Não fique com receio de educar os filhos e nem de dizer não para eles;
3. As crianças precisam dos limites impostos pelos pais para serem adultos responsáveis;
4. Se os pais amam os filhos eles precisam estabelecer limites;
5. Os limites, o “não” e a disciplina são exemplos de amor aos seus filhos;
6. Faça programas que envolvem toda a família pelo menos nos finais de semana;
7. Divida seu tempo entre o trabalho e seus filhos;
8. Crie uma rotina em casa, com horários para as brincadeiras, os passeios e as tarefas da escola;
9. Controle o que as crianças vêem na tv. Saber a classificação de cada programa, assisti-los e conhecer os personagens são deveres dos pais;
10. Coloque pequenas porções de comida no prato das crianças, lembrando-se sempre que elas não comem a mesma quantidade que os adultos;
11. Seja um bom exemplo para seus filhos: demonstre organização e segurança e nunca faça uso de palavrões na presença de seus filhos
12. Crie o hábito de envolver seus filhos nas tarefas domésticas. Isso os ensinará a ter noções de responsabilidade altém de deixá-los mais calmos e felizes.

15 Superalimentos Para Crianças

A revista americana Parenting listou 15 superalimentos para bebês e crianças que são nutritivos na medida certa!

Ovos: ricos em proteína e um dos poucos alimentos que naturalmente contém vitamina D, elemento que ajuda o corpo a absorver cálcio. A ingestão de proteínas pela manhã ajuda os pequenos a se sentirem saciados por mais tempo, o que é uma ótima solução para aqueles que precisam de vários lanchinhos ao longo da manhã.

Aveia: Pesquisas mostram que crianças que comem aveia regularmente têm maior poder deconcentração na escola. Grão integrais ricos em fibras, como a aveia, demoram mais para serem digeridos, fornecendo, assim, uma dose extra de energia que as crianças tanto precisam.

Frutas: todas as frutas são boas para crianças, por serem fontes de vitaminas e mineraisessenciais. Para obter todos os benefícios nutricionais, ofereça uma gama variada de frutas diariamente, como melão, laranja, kiwi e frutas vermelhas.

Castanhas: todos os tipos de castanhas, como nozes, avelãs, castanha-do-pará, amêndoas e castanha-de-caju, por exemplo, são feitas de gordura boa, supernecessária para o crescimento e desenvolvimento infantil, assim como para a saúde do coração. Ingerindo um pouco de gordura boa pela manhã, suas crianças receberão uma dose extra de energia.

Leite: proteína e cálcio de derivados do leite são combustível para o corpo e para o cérebro.Proteína ajuda na formação do tecido cerebral, e o cálcio do leite mantém os ossos e os dentes fortes.

Mirtilo (blueberry): esta frutinha não é tão comum no Brasil, mas não é impossível de encontrar. Pesquisas sugerem que o mirtilo protege o corpo contra doenças cardíacas e diabetes, melhoram afunção cerebral, ajudam na redução de gordura tóxica da barriga, um tipo específico de gordura que é ligado à obesidade e síndrome metabólica.

Tofu: alimentos derivados da soja são excelentes fontes de proteína magra, e têm benefícios potentes anticâncer. Tofu também é excelente para meninas por ter efeito protetor durante o crescimento do corpo e dos seios. Você pode introduzir o tofu no dia-a-dia do seu filho adicionando este superalimento a omeletes ou molhos de macarrão, por exemplo.

Tomate: são ricos em licopeno, uma substância anticancerígena. Cozinhar os tomates é ainda melhor que come-los crus, pois o processo de aquecimento solta ainda mais essa substância. Use azeite de oliva no processo de cozimento, pois esta gordura boa ajuda na absorção do licopeno.

Iogurte grego desnatado: este tipo de iogurte é conhecido por conter uma bactéria queimpulsiona imunidade e ajuda na digestão, além de ter de duas a três vezes mais proteínas e menos açúcar que os iogurtes comuns.

Repolho: vegetais crucíferos (repolho, brócolis, couve, couve-flor, couve de bruxelas, nabo, agrião, rabanete, repolho, mostarda) são ricos em fitonutrientes conhecidos por diminuir os riscos de se poder ter diversos tipos de câncer, além de ajudar na digestão. Também ajudam a limpar toxinasdo organismo. O repolho em si é recomendado para crianças por ser crocante e ter um gosto menos forte do que outras folhas usadas em salada, como rúcula e agrião.

Salmão: rico em ômega-3, gordura conhecida por impulsionar o desenvolvimento cerebral, afastar a depressão, e possuir incríveis princípios antiinflamatórios. Fique atenta na hora de comprar: o ideal é o salmão que não é criado em cativeiro, pois tem menos mercúrio e mais ômega-3.

Cacau: contém uma das maiores concentrações de flavonóides, um composto conhecido por melhorar a pressão sanguínea, e a saúde oral e do coração. Também pode proteger a pele de queimaduras solares. Procure sempre o pó 70% cacau e que não seja processado com álcali, pois esta substância remove praticamente todos os flavonóides.

Feijão preto: excelente fonte de proteína, cálcio e fibras. Quanto mais escuro o feijão, melhor. Também ajudam na prevenção de doenças cardíacas e colesterol alto (só não vale cozinhar com muito bacon e linguiça!).

Manjericão: esta erva é cheia de antioxidantes, como vitaminas A, C e K, assim como ferro, potássio e cálcio – e também pode ajudar na digestão. Algumas pesquisas apontam que o manjericão pode até ajudar a diminuir dores de cabeça. Você pode fazer um pesto e servir com pasta, ou ainda cortar em pedaços bem fininhos e misturar em outros alimentos.

Canela: pesquisas mostram que esta especiaria pode ajudar a regular a pressão sanguínea, e também a minimizar aquelas famosas perdas de energia no meio da manhã (eufemismo para “birra” infantil). Para introduzir este item na dieta do seu filho, polvilhe a canela sobre mingau, cereal matinal, panquecas e iogurte. Também vale adicionar canela àquelas famosas receitas de bolo ou de biscoito.

Fonte: http://blog.alphabeto.com/15-superalimentos-para-criancas/

10 alimentos que devem ser descartados do cardápio infantil

Com pouco ou nada de valor nutricional, os alimentos citados no link abaixo prejudicam a saúde a curto e longo prazo. O ideal é que esses alimentos sejam consumidos o mínimo possível ou cortados da dieta dos pequenos. Na lista tem salsicha, hambúrguer congelado, refrigerante diet e light... 

http://delas.ig.com.br/filhos/2013-07-26/piores-alimentos-para-as-criancas.html

Cheesecake de morango light para o Dia das Mães!

Que tal preparar uma cheesecake de morango super leve para comemorar o Dia das Mães? No link abaixo o passo a passo desta receita light e deliciosa. Todos vão amar!

http://entretenimento.r7.com/programa-da-tarde/alem-do-peso-2/noticias/saiba-agora-como-preparar-um-cheesecake-de-morgando-light-20140506/

12 ótimos aplicativos para mamães

A tecnologia ajuda mamães na gravidez, no parto e no cuidado com bebês e crianças. No link abaixo 12 ótimos aplicativos para a mamãe ter em seu celular para auxiliar em vários momentos no cuidado com os pequenos. Um aplicativo que também está fazendo sucesso entre as mamães é o Aleitamento (foto), o aplicativo visa a tirar muitas dúvidas sobre recém-nascidos, incluindo informações sobre o crescimento e o desenvolvimento da criança. Além disso ainda possui um cronômetro de amamentação super útil.

http://www.ehow.com.br/12-otimos-aplicativos-mamaes-slide-show_29626/#pg=4

Festa infantil na escola

Comemorar o aniversário do filho na escola pode ser uma alternativa prática e divertida. O ambiente é familiar, repleto de colegas e pessoas conhecidas. Além disso, o custo da festa fica bem mais em conta. No link abaixo dicas para fazer uma linda festa na escola para o seu pequeno.

http://www.seuevento.net.br/uberlandia/artigos-e-dicas/15/02/2013/como-organizar-uma-festa-infantil-na-escola/

O poder do que você fala para o seu filho

No link abaixo as frases que devem ser evitadas e as frases que devem ser usadas pelos pais na educação dos filhos. Saiba por que quatro frases muito usadas pelos pais devem ser evitadas. E conheça outras quatro que só fazem bem para as crianças. Use o poder das palavras para estimular e encorajar seu pequeno.

http://mdemulher.abril.com.br/familia/fotos/filhos/frases-devem-ser-evitadas-ou-usadas-pelos-pais-educacao-filhos-779879.shtml?origem=barraM#1

Livros indispensáveis para papais de primeira viagem

Filhos deveriam vir com manual de instrução, certo?! Mas como eles não vem, existem muitos livros que ajudam mamães e papais a lidarem com vários tipos de situações. No link abaixo uma seleção com vários livros super bacanas que ajudam tanto mães quanto pais em questões relacionadas à gravidez, ao parto, aos cuidados com o bebê e a criação.

http://bebe.abril.com.br/materia/15-livros-indispensaveis-para-pais-de-primeira-viagem